发布时间：2026-03-26      来源：大学生心理健康教育中心      浏览量：78人次

为进一步提升大学生心理健康素养，普及心理调适与性健康知识，帮助同学们科学应对情绪困扰、守护身心健康。2026年3月26日，我校校团委特邀江夏区妇幼保健院妇科主任蔡建梅及妇科主治医师朱淑仪，在学校三号报告厅开展“与心灵相约，与健康同行”花山有声——素质教育讲堂。本次讲座由校心理健康教育中心教师章灿主持，由校心理健康教育中心教师周雪婷及我校部分女性共同参与。

讲座伊始，校心理健康教育中心教师章灿进行自我介绍，并对本次讲座的目的内容进行了简单阐述。接着，蔡建梅主任以“大学生心理健康”为主题，从认识心理健康、识别情绪困扰、分析压力来源、掌握应对方法、学会寻求帮助五大板块展开讲解，结合数据与案例剖析常见心理问题，分享呼吸调节、认知重构等实用技巧，引导学生科学应对压力、主动寻求专业支持。最后，主治医师朱淑仪围绕“女大学生性健康”主题，科普生理知识、HPV疫苗、避孕方式、人流风险及妇科常见病调理，纠正健康误区，强调自我保护。现场问答互动热烈，有效强化了知识掌握。

整个讲座过程中，同学们认真聆听、积极互动，现场学习氛围浓厚。此次系列讲座的开展，是我校用心呵护学生身心健康、助力学子成长成才的重要举措，有效帮助同学们提升心理调适能力、树立科学健康观念。我校心理健康教育中心将持续加强心理健康教育工作力度，开展更多形式多样的健康主题活动，为学生心理健康保驾护航。

（撰写:  张珈源  编辑:  章灿  审核:  黄翠芳）